اعصابتان را با یک نوشیدنی طبیعی آرام کنید

به گزارش مجله یگانه، یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: میوه به خواص فوق العاده ای دارد که چای آن اعصاب را آرام می کند.

اعصابتان را با یک نوشیدنی طبیعی آرام کنید

به گزارش مجله یگانه به نقل از مجله یگانه داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: میوه بِه را باید زمانی که کاملا رسیده باشد مصرف کنید و از خوردن نارس آن بپرهیزیم، همچنین بِه شیرین دارای طبیعت معتدل و بِه ترش دارای طبیعتی سرد و خشک است.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: افراد برای درمان حالت تهوع و استفراغ خود می توانند بِه را رنده و آب آن را قبل یا حین غذا خوردن مفید است.

حاج محمد خانی گفت: بانوان در ایام بارداری می توانند یک قاشق آب بِه و کمی زنجبیل را مخلوط و روزانه دو الی سه بار میل کنند، همچنین می توانند بِه را رنده و برقفسه سینه ضماد کنند.

او شرح داد: افراد برای تقویت قلب و آرامش اعصاب خود می توانند میوه خشک شده بِه، سیب و گلابی را با هم یا جداگانه دم کنند و به جای چای استفاده کنند.

حاج محمد خانی ادامه داد:افراد برای درمان بی خوابی خود می توانند بِه خشک شده را چند ساعت در عرق بهار نارنج بخیسانند و قبل خواب هر دو را میل کنند این ترکیب بسیار خواب آور است.

او گفت: افزادی که دچار سرفه شده اند می توانند بِه را پخته و سپس آن را با کمی روغن بادام شیرین مخلوط کنند این ترکیب باعث کاهش سرفه می شود.

لیموترش برای آرامش اعصاب

حاج محمد خانی بیان نمود: خوردن آب خام و پخته بِه خواص فراوانی دارد، از جمله خواص آب بِه پخته بهبود تنگی نفس است همچنین آب بِه خام کمک به اخلاط خونی از سینه، زیاد شدن حجم ادرار و بند آمدن خونریزی در افراد می شود.

او افزود:مصرف شربت بِه برای تقویت قلب و مغز، تقویت معده، درمان ورم شدید دستگاه گوارش بسیار مفید است همچنین این شربت شادی آور هم هست؛ افراد برای تهیه شربت بِه می توانند از آب بِه ترش و شیرین و یک پنجم مقدار آن شکر استفاده کنند.

حاج محمد خانی گفت: افرادی که از خونریزی لثه خود رنج می برند می توانند میوه بِه را به مدت پنج روز در آب و سرکه بخیسانند و سپس با آب بدست آمده دهان شویه کنند.

او در سرانجام توصیه کرد: افرادی که یبوست دارند میوه بِه را کمتر میل کنند یا مربای آن را که با عسل درست شده است استفاده کنند.

منبع: همشهری آنلاین
انتشار: 3 اسفند 1398 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: farzin-yeganeh.ir شناسه مطلب: 187

به "اعصابتان را با یک نوشیدنی طبیعی آرام کنید" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "اعصابتان را با یک نوشیدنی طبیعی آرام کنید"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید