زنان باردار چگونه می توانند مسافرت نمایند؟ - مجله یگانه

برای دریافت مشاوره و خدمات تخصصی گردشگری و سفر به سراسر دنیا با مجری مستقیم تورهای مسافرتی و گردشگری همراه باشید.

به گزارش گروه رسانه های خبرنگاران، دکتر مهجور متخصص زنان گفت: مسافرت کردن برای زنان بارداری که تحت نظر پزشک قرار دارند در صورت نبودن مشکل خاصی، منعی ندارد. زنان باردار بایستی مراقب رژیم غذایی خود باشند و با کاهش حجم غذا ها، تعداد دفعات مصرف غذای خود را بالا ببرند.

این متخصص رعایت نکاتی را پیش از سفر ضروری دانست و اضافه نمود: زنان باردار در صورتی که با ماشین سفر می نمایند بایستی کمربند ایمنی خود را ببندند، در موقعیتی با ترمز و دست اندازهای تند و ناگهانی قرار نگیرند. همچنین در مسافرت های طولانی مدت لازم است پس از هر 1. 30 تا 2 ساعت نشستن یک ربع یا 10 دقیقه قدم بزنند.

وی خاطر نشان کرد: در صورتی که فرد پیش از سفر دچار استرس باشد، بهتر است از رفتن به آن منصرف شوند. گفتنی است زنان بارداری که سابقه زایمان های زودرس و سوءتغذیه دارند مسافرت ننمایند.

منبع: باشگاه خبرنگاران

بازگشت به صفحه سایر رسانه ها