آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله یگانه | صفحه 7

خوابیدن با یک بالش بین زانوها دارای فواید بسیاری است. در این راه استفاده از یک بالش سفت به جای بالش نرم یاری بیشتری می نماید به این علت که سفتی بالش از حرکت قسمت ران بر روی ساق پا جلوگیری می نماید. در قسمت ذیل

به نظر می رسد که سیر عامل ضد سرطانی جدیدی است، به طوریکه مطالعات فراوانی این حقیقت را آشکار نموده اند که مصرف منظم آن می تواند در کاهش خطر ابتلا به انواع مختلفی از سرطان سودمند باشد.

این اندازه پیاده روی نه تنها باعث کاهش وزن و کاهش فشار خون می گردد، بلکه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماریهای قلبی عروقی و سکته مغزی را از شما دور می نماید. پیاده روی منظم یکی از ساده ترین کارهایی است که می توانید برای ارتقای سلامت خود...

این دارو برای درمان حساسیت های ناشی از بیماری هایی همانند تب یونجه، حساسیت های مداوم، گلودرد، درمان گزیدگی نیش حشرات و بعلاوه حساسیت های ناشی از تورم پوست بدن بکار می رود. در ضمنً در تسکین و کاهش حساسیت های پوستی مانند خارش، تورم پوست، قرمز شدن پوست،...

از جمله اختلالات مربوط به غذا خوردن بی اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی می باشد که غالبا در نوجوانان و زنان رخ می دهد. علت ایجاد این دو اختلال، وسواس فکری بیمار نسبت به افزایش وزن است.

به طور اساسی گیاهان و سبزیجاتی که بعد از برداشت مورد استفاده ی انسان قرار می گیرند در طی رشد و نمو ممکن است میکروب های مخصوصی را در قسمت های مختلف خود نگه داری و طی حمل و نقل به نقاط مختلف منتقل نمایند. گیاهان هم چنین می توانند بیماری های انگلی را به...

نمناک/ بسیاری از لباس ها از الیاف مصنوعی ساخته شده و دارای مواد شیمیایی و ترکیبات مختلفی هستند که ابتلا به بیماری سرطان و بسیاری از بیماری های دیگر را افزایش می دهند. بسیاری از لباس هایی که ما به اسم لباس های ضد آب، ضد چروک و ضد لک و... می شناسیم، جزو این...

یکی از مهم ترین عناصر لازم و ضروری برای یک خانم باردار و جنین، کلسیم است. کلسیم به سلامت استخوان ها و دندان های شما یاری می نماید و بعلاوه جنین، برای ساخت استخوان ها و دندان های محکم به آن نیازمند است.

تهران (پانا) - جلسه شورای هماهنگی امور رفاهی سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی با حضور حسن ملکی رئیس سازمان برگزار گشت.

مدل های تازه آینه دیواری اغلب اوقات به وسیله خانه داران و حتی طراحان مورد بی توجهی قرار می گیرد. بنظر می رسد مردم کمتر نگران آینه هایی هستند که در قسمت های مختلف خانه مانند حمام، اتاق خواب و هال ورودی قرار می گیرد. این موضوع بعنوان یک قانون ثابت شده که...

از نعناع برای رایحه دادن به محصولات مختلف مثل خمیر دندان و دهان شویه استفاده می گردد. علاوه بر این نعناع در محصولات درمانی و زیبایی هم به کار برده می گردد. مصرف چای نعناع یک گزینه عالی برای بهره بردن از خواص درمانی نعناع به تعداد می رود. این نوشیدنی کافئین...

نتایج پژوهشی که از سال 1398 مسائل و دغدغه های گردشگران خارجی را مورد پایش و رصد قرار داد، حاکی از آن است که 67 درصد از گردشگران خارجی که درصد بالایی را شامل می گردد، به هیچ اسم از شرایط بهداشت مراکز پذیرایی و رستوران ها رضایت خاطر ندارند.

کلاستروفوبیا یا ترس از فضای بسته یکی از رایج ترین دلایل ایجاد ترس و وحشت در بسیاری از انسان ها است. حتی تصور گیر افتادن در محیط کوچک و بسته ای که هیچ راه ارتباطی با دیگران ندارد برای مخاطبان دلهره آور است؛ بنابراین همان طور که حدس می زنید صنعت سینما این...

ساعت شناختی، ابزاری برای سنجش سلامت مغز بر اساس عملکرد شناختی است.

محیط های آبی که فاضلاب به آنها ریخته می گردد در معرض آلودگی ناشی از ضایعات فعالیت های انسانی قرار دارند. این آلاینده ها شامل مواد دارویی قانونی و غیرقانونی می گردد و تحقیقات نو اثر این مواد را بر آبزیان نشان می دهد.

افسانه بایگان، مارال فرجاد، مصطفی زمانی، رضا شفیعی جم و برادران ارک با فیلمی در راه سینما هستند.

انتخاب میان وعده های سالم می تواند برای افراد مبتلا به دیابت سخت باشد. اگر شما هم دچار این بیماری هستید، باید مواد غذایی را به اسم میان وعده بخورید که فیبر، پروتئین و چربی های سالم زیادی دارند . مواد مغذی ذکر شده به کنترل سطح قند خون یاری می نمایند. میان...

تهران (پانا) - سلطنت عمان به دلیل تشدید شیوع ویروس کووید-19 ورود اتباع 9 کشور از جمله ایران را به این کشور ممنوع نموده است.

از خواص ویتامین کا می توان به جلوگیری از خونریزی های داخلی و خارجی بدن و یاری به فرایند انعقاد خون اشاره نمود. این ویتامین در کاهش خونریزی قاعدگی و کاهش خطر پوکی استخوان در زنان موثر است. نفخ شکم و اسهال از علائم کمبود ویتامین کا در بدن است.

کشف جسد بیش از 200 کودک بومی در کانادا بار دیگر خاطرات و مباحثات مربوط به نسل کشی فرهنگی دولت این کشور علیه بومی های ساکنان آن کشور را زنده نموده است.