آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله یگانه | صفحه 5

اسیدهای چرب امگا 3 چربی های مهمی هستند که فواید زیادی برای بدن دارند. بعضی مواد غذایی مثل انواع ماهی ها منبع غنی امگا 3 هستند؛ اما بسیاری از افراد رژیم غذایی گیاه خواری دارند یا به ماهی و غذاهای دریایی علاقه ندارند. اگر دنبال منابع گیاهی برای امگا 3 هستید...

تهران (پانا) - عضو هیات رئیسه شورای اسلامی شهر تهران گفت هنوز موانع ورود آقایان به واگن ویژه بانوان رفع نشده است.

دریاچه بوهینج | Lake Bohinj در اسلوونیبیشتر کسانی که به اسلوونی می فرایند حتما نام دریاچه زیبا و چشم نواز این کشور یعنی دریاچه بلد را شنیده اند، دریاچه ای که کمتر گردشگری تا اسلوونی می رود و از آن تماشا نمی کند. اما چیزی که بیشتر گردشگران از آن بی خبرند این...

همواره تعادل میان کار و زندگی خود برقرار کنید.یکی از تصورات اشتباهی که دامن بسیاری از فعالان کسب و کار را گرفته و آن ها را دچار مشکل نموده است این است که اگر استراحت نمایند یا از فضای کاری فاصله بگیرند، به موفقیت خود لطمه زده اند. در صورتی که کاملا فرق...

ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آن ها در حد مقدار توصیه شده به وسیله رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.

در این گزارش قیمت تعدادی از کمپوت های موجود در بازار را آنالیز نموده ایم.

تهران(پانا)- لیست نو کشورهای ویژه و پرخطر برای ورود مسافر به کشور از نظر سویه های جهش یافته ویروس کرونا اعلام شد.

در دنیا امروزی بسیاری از مردم درگیر استرس و مسائل فکری هستند. این استرس و اضطراب می تواند خواب و استراحت مناسب را از بین ببرد و به همین علت دردسرهای فراوانی در پی داشته باشد. استرس به ویژه روی خواب تأثیر می گذارد و کسانی که همواره زیر فشارهای روانی هستند...

خبرنگارانـ رسانه های اجتماعی به شکل باورنکردنی خوب و شگفت انگیز هستند. این سیستم عامل ها به هر فردی امکان می دهد تا در گوشه و کنار جهان با دوستان، آشنایان و سایر افراد ارتباط برقرار کنند. تنها کافی است یک دکمه را فشار بدهیم و جهان را ببینیم، بدون اینکه...

داستان عکس برداری از شهر میامی را از زبان سرجری سمنوو (Sergey Semenov)، یکی از عکاسان تیم عکاسی ایرپانو، می خوانیم.

مدیرکل امور کمیسیون های سازمان پزشکی قانونی کشور گفت: از پزشکان فعال در حوزه زیبایی می خواهم پیش از عمل زیبایی فرد را به منظور مشاوره روانپزشکی ارجاع دهند.

خبرگزاری خبرنگاران- با طراحی پروژه باغ های شفابخش بچه ها، عضو هیات علمی دانشگاه مازندران، برنده دوره سی ونهم جایزه انجمن معماری جهانی شد .

رپرتاژآگهی - امروزه در هیچ جای دنیا و بر هیچ کس پوشیده نیست که ایران از بزرگترین تمدن های موجود بر روی کره زمین است. در هر زمینه علمی از پزشکی گرفته تا مهندسی می توان آثار تمدن و نوآوری را در تاریخ چند هزار ساله ایران زمین پیدا نمود. ایران کشوری بوده است...

یک فوق تخصص بیماری های کبد و گوارش بالغین با اشاره به شیوع بالای کبدچرب در ایران گفت: این بیماری در کشور از میانگین جهانی بالاتر است.

خشکی پوست در افراد به دلایل مختلف از جمله تغییر شرایط آب و هوایی پیش می آید که در این گزارش به چند روش خانگی برای مقابله با آن اشاره شده است.

این مطلب مختص به کسانی است که تحصیل دکتری در کانادا را به عنوان یکی از گزینه های پیش روی خود می بینند. کشوری که در سال های اخیر یکی از اصلی ترین مقاصد تحصیلی برای دانشجویان بین المللی بوده، یکی از امن ترین نقاط زمین برای کار و زندگی، و یکی از اقتصادهای...

تهران (پانا) - پزشک ورزشی هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه گرفتگی عضلات هنگام کوهنوردی را مربوط به علل مختلفی دانست و به بیان راهکارهایی برای جلوگیری از این حادثه پرداخت.

هدف از نگارش این نوشتار، آشنایی با تاریخچه ی زاینده رود و وابستگی تاریخچه ی مدنیت اصفهان به این رود است. زیرساخت منطقی در شکل گیری این مقاله، اندیشه یا تفکر سیستمی است که بر مبنای آن رودخانه ی زاینده رود دارای هویتی یکپارچه و تجزیه ناپذیر است؛ به نحوی...

هلو یا Prunus persica میوه های کوچکی با پوست کرک دارهستد که گوشت سفید یا زرد و شیرینی دارند. تصور می گردد آنها بیش از 8000 سال پیش در چین بوجود آمده اند. هلو هم خانوادهٔ آلو، زردآلو، گیلاس و بادام است. در خانوادهٔ آلوها قرار می گیرند، زیرا گوشت آنها هسته ای را احاطه...

وقتی بدن دچار مسئله ای گردد، نشانه هایی از خود بروز می دهد تا حواس مان به مشکل پیش آمده باشد. در ادامه از نشانه هایی خواهیم گفت که می گویند در خوردن نان زیاده روی می کنید.